マンツーマントレーニングジムというのがちょっとしたブームになっているようです。
専門知識を持つトレーナーが親身になって指導してくれるので、トレーニングが効率的に行えるでしょう。ジムで上司に会いたくない人に個室ジム
これをさらに進化せた個室ジムも増えてきました。
ぼくが住む大阪にも人気のマンツーマントレーニングジムはあるようです。
個室ジムは、その名の通り個室でトレーナーと二人きりでトレーニングを行うタイプのジムです。
なぜこんな形式が流行るのかというとスバリ、プライバシーの確保です。
高いお金を払ってジムの会員になり、仕事帰りに寄ってみたら上司がいたとか、誰にも知られずに5kg落としたいと思って行ったら近所のおしゃべりおばさんがいた、などとなったらガックリ。
通う気になれなくてお金をドブに捨てるような結果にもなりかねません。
個室ジムなら、その時間、部屋とトレーナーはあなたのものです。
他人と顔を合わせることはありません。
トレーニングに集中できて、ダイエットの効果も高くなるでしょう。
女性のお客さんには女性トレーナーがつくのが一般的です。
個室ジムの流れ、とどまりそうにありません。